最近失戀了有些失眠，該怎么辦。

男 | 18歲 2020-05-04 03:02:51 3人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述：最近三天，前兩天都是睡了一個(gè)多小時(shí)就醒了，醒了之后要一個(gè)小時(shí)才能再次睡著，今天到現(xiàn)在閉著眼睛還是沒有感覺。我應(yīng)該注意什么，要怎么做！

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周慶衡水股骨頭醫(yī)院醫(yī)師擅長: 支氣管炎,肺炎、胸膜炎、心律失常、心包炎、心肺功能幫助網(wǎng)友：164780稱贊：12361

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2020-05-04 08:25:01 我要投訴

      病情分析：
      上述情況是失眠的情況的，這種情況有可能是植物神經(jīng)功能紊亂的了。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，可以去醫(yī)院精神心理科檢查，藥物方面可以給予口服谷維素片，維生素B1片進(jìn)行治療此種情況

張興明錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 冠心病，心絞痛，腦血管病，失眠，胃十二指腸潰瘍，膽幫助網(wǎng)友：110067稱贊：5

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2020-05-04 08:31:33 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況屬于失眠建議睡前不要思慮，可以喝一杯牛奶，熱水泡腳，有助于入睡。如果有條件最好配合針灸治療、口服安神的中藥，比如棗仁安神膠囊，效果會更好些。

徐虹山東省立第三醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 高血壓，冠心病，心功能不全，房顫幫助網(wǎng)友：32700

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2020-05-04 08:32:21 我要投訴

      目前這種情況將這段感情忘掉就好了。不能老是沉迷在失戀的狀態(tài)中。生活要向前看。活著不只是為了談戀愛，還有更多的事情去做。調(diào)整好自己的心態(tài)，繼續(xù)努力工作學(xué)習(xí)。

      以上是對“最近失戀了有些失眠，該怎么辦?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！