如果經常手淫會對人體的傷害非常大,主要是生殖系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)時間過長,可能會出現(xiàn)精神狀態(tài)不佳,記憶力減退等情況。你出現(xiàn)了這種情況,首先要戒除手淫這種不良習慣,平時要多鍛煉身體,飲食要多吃一些均衡有營養(yǎng)的食物,多吃含蛋白質和維生素比較多的食物。
病情分析:
你的情況看,做夢多,頭蒙,認為是神經衰弱,與長期過度手淫,熬夜過多都是有很大關系的,會出現(xiàn)了這個情況,所以需要盡早治療的。
指導意見:
建議去醫(yī)院做個詳細檢查,明確疾病的類型,如果是有神經衰弱,首先需要戒除手淫,然后服用營養(yǎng)腦神經藥物治療,這樣就可以控制疾病的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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