快要中考了，壓力太大了

      病情分析：
      帶著父母的期望，背負(fù)著壓力，就會(huì)出現(xiàn)焦慮情緒的狀況，為了逃避這種焦慮，可能最想做的就是睡過(guò)去。因?yàn)樗?，壓力就?huì)減輕好多。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這是因?yàn)槟惆芽荚嚳醋隽藢?duì)父母的回報(bào)，也是擴(kuò)大了壓力的程度。父母不是只需要你好好學(xué)習(xí)才好，還需要你有一個(gè)健康的心態(tài)，能夠面對(duì)人生中的每一次挑戰(zhàn)。中考只是幾十年人生中的一次小考驗(yàn)，不要把它看成是最終決定成敗的一次考試。適度的壓力和焦慮，會(huì)增加我們考試的成功度。過(guò)分的焦慮則不利于發(fā)揮。現(xiàn)在要做的，就是把未來(lái)的結(jié)果先放下，集中到每一張?jiān)嚲恚恳坏李}上。努力做好現(xiàn)在，結(jié)果會(huì)自然呈現(xiàn)。