請(qǐng)問醫(yī)師吃什么中藥可以減肥

女 | 44歲 2020-04-27 13:30:30 2人回復(fù) 來自資陽市

健康咨詢描述：我一直想減肥減不下來，請(qǐng)問醫(yī)師有什么方法和吃什么中藥可以減肥的，謝謝

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉云濤三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-04-27 13:42:56 我要投訴

如果想減肥的話，不建議使用減肥藥物進(jìn)行減肥，不僅有副作用，而且還會(huì)反彈，還是建議平時(shí)在保證營養(yǎng)的前提下合理控制三餐進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥，也可以跳健美操或者是走步減肥，減肥的過程是個(gè)堅(jiān)持的過程，建議堅(jiān)持住才能夠減肥成功。

2020-04-27 13:45 匿名追問

謝謝醫(yī)師的解答

2020-04-27 13:45醫(yī)生回答：

祝您減肥成功

陳小英于都縣人民醫(yī)院護(hù)師擅長: 陰道炎，外陰炎，宮頸炎，內(nèi)分泌失調(diào)，痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友：50422稱贊：140

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-04-27 13:33:31 我要投訴

      病情分析：
      你好，肥胖跟自己飲食習(xí)慣，生活習(xí)慣，很大關(guān)系的，還有肥胖跟遺傳也有一定關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      目前沒有發(fā)現(xiàn)什么中藥減肥效果好，建議你通過體育鍛煉消耗熱量，消耗脂肪組織，同時(shí)，你要控制自己的飲食量，特別是不能吃零食，零食熱量比較多，易肥胖，而體育鍛煉活動(dòng)量要大，才能達(dá)到效果。

2020-04-27 13:35 匿名追問

好的，謝謝老的解答

2020-04-27 13:36醫(yī)生回答：

不客氣，你每天堅(jiān)持體育鍛煉1小時(shí)以上，達(dá)到出汗比較多，這樣效果好，要持之以恒。