有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 心里難受啊感覺自己抑郁了

心里難受啊感覺自己抑郁了

女 | 21歲 2020-04-16 12:05:42 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 感覺自己抑郁了總是想不好的事情感情上的失敗被背叛好難過

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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2020-04-16 12:21:26 我要投訴

      病情分析:
      看得出來,你被現(xiàn)實的一些生活的事物,包括這種負(fù)面的事情的情緒反應(yīng),包容著你的周圍,給你造成了現(xiàn)在的這種結(jié)果
      指導(dǎo)意見:
      發(fā)生了這樣的情況的時候,我們有更多的與自己的事情分析出來,充分的與家人朋友交流感情,事業(yè)上的失敗,這是人生必須經(jīng)歷的一件事情,這是我們成長過程當(dāng)中的鎮(zhèn)痛的一部分,我們要學(xué)會接納。
      

付福利
付福利 安康市殘聯(lián)精神病醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,癲癇 幫助網(wǎng)友:3221稱贊:1
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2020-04-16 12:29:59 我要投訴

      病情分析:
      容易悲傷難過,心情低落,思考負(fù)面問題,目前從你的敘述看,有些抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見:
      需要盡快接受治療的,以免病情加重,可以多運動,多培養(yǎng)興趣愛好,外出郊游散心等方式調(diào)節(jié),如果持續(xù)不能夠緩解,需要心理咨詢治療的。
      

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