心里難受啊感覺自己抑郁了

      病情分析：
      看得出來，你被現(xiàn)實的一些生活的事物，包括這種負(fù)面的事情的情緒反應(yīng)，包容著你的周圍，給你造成了現(xiàn)在的這種結(jié)果
      指導(dǎo)意見：
      發(fā)生了這樣的情況的時候，我們有更多的與自己的事情分析出來，充分的與家人朋友交流感情，事業(yè)上的失敗，這是人生必須經(jīng)歷的一件事情，這是我們成長過程當(dāng)中的鎮(zhèn)痛的一部分，我們要學(xué)會接納。
      

      病情分析：
      容易悲傷難過，心情低落，思考負(fù)面問題，目前從你的敘述看，有些抑郁情緒。
      指導(dǎo)意見：
      需要盡快接受治療的，以免病情加重，可以多運動，多培養(yǎng)興趣愛好，外出郊游散心等方式調(diào)節(jié)，如果持續(xù)不能夠緩解，需要心理咨詢治療的。