健康咨詢描述: 晚上睡不著啊,總是胸口發(fā)熱,怎么緩解,是什么原因呢
老年人失眠怎么辦
老年人失眠,除關(guān)注病人的睡眠外,更應(yīng)重視心理情感方面的問題,抑郁焦慮往往是造成長(zhǎng)期失眠的原因。如果是短期失眠,可以口服阿普唑侖、氯硝西泮、佐匹克隆等鎮(zhèn)靜催眠藥物來幫助入睡及睡眠維持,同時(shí)尋找失眠的原因,比如病人因反復(fù)思考某些事情而不能入睡,可以幫助其解決問題,然后病人睡眠可以自然好轉(zhuǎn)。如果是長(zhǎng)期失眠,需要綜合考慮病人是否有生活或者工作壓力過大導(dǎo)致心理情感障礙,造成失眠,需要心理
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