肚子和腿部有點(diǎn)胖，臉部還可以

      您好，在疫情期間體重增長，肚子和腿部有點(diǎn)胖，考慮與不運(yùn)動(dòng)，食量增加等有關(guān)系，建議適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，減輕食量，避免熬夜，養(yǎng)成良好的的作息習(xí)慣，多吃新鮮的水果蔬菜，多食用低脂肪低熱量的食物。

      這個(gè)是可以控制飲食加運(yùn)動(dòng)的，那么這個(gè)少量多餐那么吃的少運(yùn)動(dòng)這個(gè)大幅度這個(gè)就會(huì)消耗能量的，那慢慢的體重就會(huì)回來，平時(shí)要生活規(guī)律，那么不要熬夜，不要緊張，焦慮

      病情分析：
      根據(jù)描述的情況，放假之前80斤，因?yàn)橐咔殚L到一百斤，主要原因就是運(yùn)動(dòng)減少，消耗能量少，飲食沒有控制，體重增加。
      指導(dǎo)意見：
      每個(gè)人的體型不同，脂肪分布有一定差異，有的臉胖一點(diǎn)，有的身體其他部位胖一些，沒有太大問題，不要過分在意。注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，身體健康就好。
      以上是對“肚子和腿部有點(diǎn)胖，臉部還可以”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！