肚子肥胖，全身肚子胖大腿和臉都胖

      目前出現(xiàn)肚子肥胖的情況，想減肥的話，還是建議保證營(yíng)養(yǎng)前提下合理控制三餐進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步或跳健美操等都有助于達(dá)到減肥的效果，減肥的過程是個(gè)堅(jiān)持的過程，建議堅(jiān)持住。
      

      病情分析：
      你好，這個(gè)情況建議你要合理的運(yùn)動(dòng)和飲食的才能控制體重的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平常多吃粗纖維飲食的，少吃一點(diǎn)高脂的食物，可以緩解肥胖的發(fā)生的。
      

      病情分析：
      你好目前你這個(gè)可能還是和你的體質(zhì)有關(guān)系的呀，所以說首先要注意積極的控制飲食是非常重要的
      指導(dǎo)意見：
      建議，平時(shí)你一定要注意少吃油膩辛辣的食物，多吃一些清淡好消化的，同時(shí)還要注意多活動(dòng)活動(dòng)，有助于機(jī)體能量的代謝。
      
      以上是對(duì)“肚子肥胖，全身肚子胖大腿和臉都胖”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！