有問必答網心理健康科 → 心情經常壓抑,焦慮,有時候脾氣控制不住

心情經常壓抑,焦慮,有時候脾氣控制不住

男 | 19歲 2020-03-31 17:52:59 2人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 高三考完遇到很多事情父親也去世了,在高二的時候心情就經常不好,高三放假到大學現在心情感覺越來越壓抑,特別是晚上睡覺會回想起很多以前的事情,經常流淚覺得難受,現在容易脾氣暴躁,每次脾氣爆發(fā)后都特別后悔,但是控制不了脾氣,然后還好經常自言自語的罵自己,回想到很久以前的事情,想到那些不好的事情。感覺胸口很悶一樣,焦躁。有時候開心笑著笑著就哭了或者是想哭,不知道是不是自己有心理疾病還是壓力大什么的,無就診歷史。

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張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2020-04-01 12:38:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現在的情況,心情檢查壓抑,焦慮,有時候脾氣控制不住,考慮是心理問題,焦慮抑郁癥傾向,
      指導意見:
      建議盡快到醫(yī)院正規(guī)醫(yī)院心理科進行檢查,應該把壓抑自己心里事情發(fā)泄出來,多戶外參加有意義的活動,選擇自己平時比較開心快樂事情做,學會自我進行調整心情釋放自己,積極配合專家的治療。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2020-04-01 13:12:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你的癥狀可以確定是抑郁癥,而且伴有躁狂,屬于雙向情感障礙問題。
      指導意見:
      根據你的描述,對你的經歷表示同情,這么大就沒有了父親,你又是一個很有心勁兒的孩子,知道自己生活的不容易,但是抑郁躁狂不解決問題,生活需要你付出努力,建議調整調整心態(tài),努力把學業(yè)搞好,明天是美好的。加油!
      

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