健康咨詢描述: 一個月了入睡困難,易醒,自汗,盜汗。疲乏無力,不思飲食。照鏡子看見舌頭肥大,有鋸齒
指導意見:
你好,這種情況考慮氣虛,陰虛問題,可以口服玉屏風顆粒、六味地黃丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
可能是濕氣重,平時多吃點山藥薏米陳皮山楂等健脾祛濕,平時加強體育鍛煉促進氣血運行,都有利于化濕,禁食辛辣刺激性食物,清淡飲食,可以根據舌苔脈象辨證口服中藥綜合調理。
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