你現(xiàn)在這樣的情況,首先要調(diào)整心態(tài),不能有太大壓力,然后要養(yǎng)成好的習慣,不吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,堅持鍛煉,多做提肛和深蹲運動,可以捏擠龜頭降低敏感性,如果效果不好,再考慮藥物干預
根據(jù)你的這種描述情況,這種情況有沒有尿頻尿急的現(xiàn)象,這種情況不能排除存在前列腺炎的可能性,目前建議繼續(xù)觀察,必要時去正規(guī)醫(yī)院行前列腺液檢查,明確是否存在異?,F(xiàn)象。平時時適度鍛煉增強體質(zhì)。
溫馨提示:
注意婚前性教育和性指導,掌握一些性解剖及性生活知識。日常注意生活保健和飲食。
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