失眠就是睡不著沒有做夢睡著了做夢的情況

      根據(jù)描述的情況，出現(xiàn)失眠有可能是壓力過大的引起的綜合表現(xiàn)，目前建議你適當?shù)姆潘梢幌?，不要過于緊張。緊張的話，也會影響白天的功課學習。建議你服用一些養(yǎng)血安神的藥物進行緩解。

      你這種情況一方面需要加強平時的生活節(jié)奏的調(diào)節(jié)，平時要多做一些其他的事情，適當?shù)腻憻捝眢w，加強運動，有利于促進睡眠，另外在晚上睡覺之前用熱水洗一下腳，也可以促進睡眠。

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮肝郁，可以口服逍遙丸和解郁安神顆粒治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，適當增加運動，這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      以上是對“失眠就是睡不著沒有做夢睡著了做夢的情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，睡眠質(zhì)量主要受環(huán)境，疾病，心理作用等影響，具體怎么不舒服？既往身體如何？
      指導(dǎo)意見：
      建議營養(yǎng)搭配，勞逸結(jié)合，做好個人衛(wèi)生，避免受涼，保持好心態(tài)，病情反復(fù)正規(guī)醫(yī)院失眠門診就診。

      病情分析：
      你好！能為你提供咨詢服務(wù)非常榮幸的，根據(jù)你敘述的情況分析，應(yīng)該還是神經(jīng)衰弱的
      指導(dǎo)意見：
      這種情況最好的方法就是放松放松，這個都是壓力太大引起的，可以暫時不要再學了，因為這時候?qū)W也記不住的，干脆出去活動活動，心情舒暢點

      病情分析：
      你咨詢的現(xiàn)象還是考慮屬于目前壓力太大了所引起的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議你需要很好的調(diào)整一下心態(tài)。不要太緊張了，安心學習就可以?？梢钥诜采裱a腦液來調(diào)理一下就好了。