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請求給點快速長高的方法和建議

男 | 15歲 2020-03-15 18:09:25 5人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 我今年17歲,15周歲,身高165,去年去醫(yī)院拍了骨骼片子,醫(yī)生說骨骺線尚未閉合但是接近閉合,請問我還能長高嗎,我好像快點長高,請求醫(yī)生們給點快速長高的方法和建議

醫(yī)生回復區(qū)

石計朋
石計朋 佛山市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 支氣管肺炎,川崎病,猩紅熱,敗血癥,肺炎,腦炎,黃 幫助網友:20312稱贊:1
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2020-03-15 18:46:15 我要投訴

      你這個還是有生長的空間的,但是有可能空間不太大,你需要積極的鍛煉身體,增加營養(yǎng),刺激骨骼以及關節(jié),從而達到長高的目的,反復跳躍、瑜伽等都是鍛煉的方式。

2020-03-15 21:35 匿名追問

還可以長到一米七嗎

2020-03-15 21:36醫(yī)生回答:

這個不太好說,應該有希望

曾廣福
曾廣福 漳平市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒黃疸,人輪狀病毒感染性疾 幫助網友:25463稱贊:29
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2020-03-15 18:11:35 我要投訴

      病情分析:
      17歲這個年齡還是有機會長高的。比如說一些遺傳因素或者是運動的也會影響。
      指導意見:
      平時應該增強營養(yǎng),特別是一些高蛋白高營養(yǎng)的物質。適當?shù)难a鈣和適當運動也是非常好的。

2020-03-15 18:14 匿名追問

我還有可能漲到18周歲嗎

2020-03-15 21:41醫(yī)生回答:

當然是可以的,18歲,也是很有機會再長高的。加油。

陳霏霞
陳霏霞 漳平市醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎,支氣管炎,急性咽炎,急性扁桃體炎,新生兒高膽 幫助網友:12351
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2020-03-15 18:11:38 我要投訴

      病情分析:
      影響身高的因素有很多,比如說遺傳因素,營養(yǎng)因素,或者是運動的因素
      指導意見:
      平時應該增強營養(yǎng),特別是一些高蛋白的食物,也可以補鈣,適當?shù)倪\動也是有幫助的
      以上是對“請求給點快速長高的方法和建議”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-03-15 18:13 匿名追問

我還有可能長到18周歲嗎

2020-03-15 21:43醫(yī)生回答:

是有可能的,平時應該多注意一下體育運動,對身高有關助

魏仁珍
魏仁珍 屯留嘉之慧醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長兒科呼吸道,消化道常見病,新生兒黃疸,缺血缺氧 幫助網友:14573稱贊:7
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2020-03-15 18:13:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,首先說明確定人身高的因素以遺傳因素影響最大,其次,充足的營養(yǎng),必要的微量元素和合理運動,有利于促進身高的增長。
      指導意見:
      建議注意多參加戶外活動,飲食中注意蛋白,酯類和鈣的補充,避免心理壓力,就現(xiàn)在的生活條件肯定會超過父輩的身高的。

2020-03-15 18:23 匿名追問

請問長高的時間為多久呢

2020-03-15 18:25醫(yī)生回答:

男孩子25歲還可能長個,當然15-20歲增長最快。

2020-03-15 18:29 匿名追問

我半年沒有長了,這種情況還可以長高嗎

2020-03-15 18:39醫(yī)生回答:

肯定可以的,才15歲

吳林林
吳林林 醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,支原體肺炎,病毒性肺炎,小兒腸炎 幫助網友:1832
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2020-03-15 18:14:00 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您提供的情況,15周歲骨骺線沒有完全閉合還是,可以再長高的。長骨可以再生長發(fā)育。
      指導意見:
      建議每天要勤加鍛煉身體,另外多喝牛奶,多吃營養(yǎng)物質,還是可以再長高的。每天保證充足的睡眠時間,不要熬夜。

2020-03-15 18:18 匿名追問

請問幾點入睡才算是不熬夜呢

2020-03-15 18:19醫(yī)生回答:

建議每晚晚上10點之前休息

2020-03-15 18:22 匿名追問

我感覺我身高半年沒有變化,根據(jù)這種情況還能繼續(xù)長高嗎

2020-03-15 18:23醫(yī)生回答:

你好,是完全可以再長高的,藥要抓住時機。

2020-03-15 18:30 匿名追問

還得吃藥?

2020-03-15 18:32醫(yī)生回答:

不用吃藥,可以吃一點增高的,比如優(yōu)高樂,也是可以的。

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