膽小，愛哭，感覺自卑，容易心慌

女 | 24歲 2020-03-13 00:52:48 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：不管是吵架還是被人說，都很容易掉眼淚，很在意人家的說法和看法，不管是說什么和做什么都容易心慌

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根據(jù)你描述的情況看，你這種情況有可能是成長(zhǎng)經(jīng)歷和個(gè)人性格導(dǎo)致的，有一些焦慮和自卑。所以你最好能去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療，自己對(duì)自己多一些接納認(rèn)可和鼓勵(lì)，不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己。更不要在意別人的看法和評(píng)價(jià)因?yàn)樽扉L(zhǎng)在別人的身上，想說什么呢，是他們的事聽不聽，在我們自己，我們不可能活在別人的語言里，只要我們自己做的對(duì)，不違法，不違反倫理道德，你都可以鼓勵(lì)自己嘗試著去做，順其自然的去生活。