感覺(jué)沒(méi)希望了吧很迷茫。。

      病情分析：焦慮抑郁狀態(tài)一般與精神、心理、環(huán)境等因素有關(guān)，治療需要明確病因后對(duì)癥治療。若是精神、心理壓力過(guò)大所導(dǎo)致的，可以使用心理療法治療。多參加集體活動(dòng)和戶外運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)放松心情，必要的時(shí)候到醫(yī)院就診。

      這個(gè)主要是考慮有無(wú)睡眠不佳及壓力過(guò)大的導(dǎo)致的焦慮癥或者抑郁癥的，注意休息放松壓力?？梢詫で笮睦磲t(yī)生的疏導(dǎo)看看怎么樣。不緩解的話結(jié)合漢密爾頓焦慮及抑郁量表看看怎么樣的。