健康咨詢描述: 我經(jīng)常覺(jué)得沒(méi)希望,還失眠,時(shí)常感到胸悶,有時(shí)候還特別的煩,想發(fā)脾氣
有失眠有胸悶,可以做心電圖,心臟彩超,抽血化驗(yàn)心肌酶譜,看一下心臟方面的問(wèn)題,可以吃酒石酸美托洛爾片,可以吃穩(wěn)心顆粒,參松養(yǎng)心膠囊,平時(shí)不要緊張,焦慮
與您的心理因素是有關(guān)系的,所以說(shuō)一定要注意調(diào)整好自己的心態(tài),您年齡還小不要有這種想法,對(duì)自己要有信心,有困難或者是有問(wèn)題,要及時(shí)的和朋友或者是家人溝通。
病情分析:
根據(jù)你的描述考慮是壓力大,精神緊張都會(huì)引起輕度抑郁煩躁的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議最好平時(shí)多和家人朋友交流溝通,多參加集體活動(dòng),分散注意力,多想點(diǎn)快樂(lè)的事情,多聽(tīng)音樂(lè)有利于緩解
以上是對(duì)“我經(jīng)常覺(jué)得沒(méi)希望,還失眠”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,建議你不要有太多的壓力,保持心情舒暢,調(diào)節(jié)好自己的心情.
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你這個(gè)年紀(jì)是會(huì)煩躁一點(diǎn),但是還是要自己調(diào)節(jié)一下心態(tài),放松心情,合理的飲食,積極的運(yùn)動(dòng)適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,良好的心情是康復(fù)的關(guān)鍵.
你好,根據(jù)描述,建議你去醫(yī)院心理科看醫(yī)生,做心理測(cè)查量表,是否有抑郁癥的癥狀??煞每挂钟艚箲]的藥治療同時(shí)配合心理治療效果好。平時(shí)自己調(diào)節(jié)自己的生活規(guī)律,多運(yùn)動(dòng),多交正能量的人,使自己忙碌充實(shí)起來(lái)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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