有問必答網心理健康科 → 開始孤獨,感覺未來沒希望

開始孤獨,感覺未來沒希望

女 | 16歲 2020-05-27 10:47:18 2人回復 來自株洲市

健康咨詢描述: 情緒越來越失控,感覺生活沒有目標,每天都很空虛,不知道該干嘛,對周圍的人感覺很害怕,以及自己,不敢照鏡子

醫(yī)生回復區(qū)

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-05-27 11:02:21 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你講述自己現在的情況,情緒越來越失控,感覺生活沒有目標,每天很空虛,對周圍人感覺很害怕,考慮是有抑郁癥,恐懼癥的可能,
      指導意見:
      建議盡快到正規(guī)醫(yī)院心理科進行咨詢檢查,確診后在專家指導下吃藥進行控制病情,需要有自信心和勇氣,多選擇自己比較開心快樂事情做轉移注意力,把心里面壓抑發(fā)泄出來告訴家人,希望家人理解自己,給自己一些幫助或鼓勵,陪伴自己共同去面對現實,
      

李麗
李麗 陽信縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮障礙 幫助網友:9158
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2020-05-27 11:28:52 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己很孤獨,對未來也沒有希望。
      指導意見:
      根據你注冊的年齡,你目前應該是一個學生,馬上就要開學了,不知道你有沒有開學,是不是因為這個疫情在家里待的時間太久的原因,平時做到規(guī)律生活,不要熬夜,保證充足的睡眠,多做做運動對你也有幫助的,當你感覺空虛的時候也可以做做冥想正念減壓都會起到很好的效果的。
      

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙...[說明書]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由