非常暴躁壓抑焦慮難受

      有可能是出現(xiàn)了抑郁的情況，與平時生活和工作壓力過大有關(guān)，如果是輕度抑郁的癥狀，建議多和親人朋友溝通，多參加戶外運動培養(yǎng)更廣泛的興趣及愛好，盡量分散自己的注意力，如果情況嚴重時，可以配合藥物治療。
      

      你好，你描述的癥狀主要與焦慮情緒有關(guān)，需要及時調(diào)整心態(tài)，必要時到正規(guī)心理咨詢機構(gòu)進行心理疏導(dǎo)，日常生活中放松心情，保持樂觀穩(wěn)定情緒，多與家人朋友溝通，多參加集體活動，合理安排作息時間，保證充足睡眠。
      

      目前這個考慮是緊張焦慮引起的，那么也可以找一個專業(yè)的心理醫(yī)生幫你溝通，走出困境這個事，如果是睡不好覺的話，可以吃黛力新的藥物，積極的參加體育運動，有效的體育運動可以對抗這種紊亂
      
      以上是對“非常暴躁壓抑焦慮難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，這種情況有可能是壓力太大，精神受到刺激引起的輕度抑郁，最好到醫(yī)院精神科看一下，吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，平時多和父母朋友多交流，不要有事自己悶悶不樂的想，有時想不開鉆牛角尖，多運動，多聽一些放松的音樂，
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮肝郁化火，可以口服加味逍遙丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。