嚴(yán)重失眠怎么辦求幫助
男 | 27歲 懸賞3個(gè)健康幣
2020-03-09 19:43:26
1人回復(fù)
來(lái)自滄州市
健康咨詢描述： 不間斷嚴(yán)重失眠又不敢吃藥怕有依賴(lài)性該怎樣治療比較好呢安神補(bǔ)腦口服液管用嗎會(huì)有依賴(lài)性嗎健身對(duì)睡眠有幫助嗎請(qǐng)?jiān)敿?xì)解答求幫助
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王成陽(yáng) 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2023-01-07 13:26:41 我要投訴
你好，安神補(bǔ)腦液依賴(lài)性不強(qiáng)，如果嚴(yán)重失眠，還是可以通過(guò)安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行調(diào)理，這是中藥性質(zhì)的，沒(méi)有成癮性和依賴(lài)性，也可以配合一些中西醫(yī)結(jié)合的方法，睡前要心情好，不要思前想后。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號(hào)科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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