就是，感覺脾氣現(xiàn)在越來越暴躁經(jīng)常性失眠

      你好，青年女性，根據(jù)你的描述，長期失眠，經(jīng)常整晚的睡不著覺，就算是睡著了也睡眠時(shí)間短，有可能是和神經(jīng)衰弱，焦慮癥有關(guān)系，建議你保持心情舒暢，情緒穩(wěn)定，白天多運(yùn)動(dòng)，睡前喝點(diǎn)熱牛奶，可以服用點(diǎn)谷維素，安神補(bǔ)腦液，香砂安神丸等藥物治療，必要時(shí)到醫(yī)院就診
      

      我覺得你這種情況需要去醫(yī)院做個(gè)焦慮抑郁量表評分看看有沒有問題，不能排除焦慮癥或抑郁癥的可能性，這個(gè)也會(huì)引起失眠的情況，建議去心理衛(wèi)生科就診，必要時(shí)可以給予藥物治療配合心理疏導(dǎo)。
      

      出現(xiàn)經(jīng)常失眠的情況發(fā)生一般考慮和心理因素是有直接性的關(guān)系的，這種情況首先應(yīng)該進(jìn)行詳細(xì)的進(jìn)行檢查和確診，同時(shí)應(yīng)該積極的放松一些心情，保持良好樂觀的心態(tài)，可以選擇一些安神的藥物來進(jìn)行調(diào)理。
      
      以上是對“就是，感覺脾氣現(xiàn)在越來越暴躁經(jīng)常性失眠”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      大多數(shù)失眠患者，脾胃功能都比較差，肝火都比較旺，而脾胃是氣血生化之源，脾胃功能弱了，肝火就比較旺了，相輔相成，生血的能力差了，就容易導(dǎo)致血不足以養(yǎng)心。建議到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用中藥調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      你好，據(jù)描述情況，應(yīng)當(dāng)是長時(shí)間工作學(xué)習(xí)壓力大而引起的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你立即去醫(yī)院失眠科就診。同時(shí)注意休息，不要過度熬夜，勞累和生氣，晚十點(diǎn)之前準(zhǔn)時(shí)入眠，睡前用溫水泡泡腳，祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對“就是，感覺脾氣現(xiàn)在越來越暴躁經(jīng)常性失眠”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，建議你有條件的話，最好去正規(guī)醫(yī)院的精神心理?？泼嬖\
      指導(dǎo)意見：
      日常生活中自我調(diào)整一下心態(tài)，有條件的話，可以多參加一些戶外，活動(dòng)放松心情，有什么糾結(jié)的事情多和親人朋友溝通傾訴，緩解內(nèi)心的壓力。