經(jīng)常性失眠脾氣暴躁控制不住自己情緒

      病情分析：
      你說(shuō)的這種情況出現(xiàn)有多久了？有沒(méi)有受到過(guò)什么精神刺激或者說(shuō)壓力大？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你最先出現(xiàn)的癥狀是啥？是不是失眠，后來(lái)才出現(xiàn)了一些脾氣煩躁，脾氣不好。你的這些情況如果說(shuō)已經(jīng)影響到你的生活的話，建議就去醫(yī)院咨詢咨詢。

      病情分析：
      躁狂癥的典型表現(xiàn)為情緒高漲，思維敏捷和言語(yǔ)動(dòng)作增多。應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院接受治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      于治療和預(yù)防要注意以下幾點(diǎn)：1、堅(jiān)持在醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行治療2、口服藥物要按照處方執(zhí)行3、家人要起到監(jiān)護(hù)作用，平時(shí)要關(guān)注患者的精神狀態(tài)。4、清淡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      男二十歲。失眠，經(jīng)常發(fā)脾氣。想探索一下原因。讓自已開(kāi)心起來(lái)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      失眠本身就會(huì)影響，身體健康，也會(huì)影響心情。建議你尋找一下失眠的原因。進(jìn)行睡眠管理。規(guī)律生活。能睡好覺(jué)，心情也就好啦！
      以上是對(duì)“經(jīng)常性失眠脾氣暴躁控制不住自己情緒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好想改變情緒必須保證舒適的睡眠，這樣才可以改變自己最糟糕的狀態(tài)，而且情緒太差人緣也不好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      需要去神經(jīng)內(nèi)科看看自己長(zhǎng)期睡眠，是否導(dǎo)致不同程度神經(jīng)衰弱，這樣才可以有健康的身體，才會(huì)有積極的思想。