失眠，情緒易怒。脾氣暴躁

      從你目前所描述的這些情況來看，你所說的問題考慮屬于非常明顯的焦慮抑郁，作為目前建議多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走運動運動，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，必要時需要到精神心理科進一步就診，接受心理輔導(dǎo)，配合使用一些抗焦慮抑郁的藥物治療，會有幫助和改善。
      

      病情分析：
      還是應(yīng)該要注意緩解自己的緊張和焦慮的感覺，你這種情況是由于自己內(nèi)心當(dāng)中充滿著一種焦慮感，所以才會造成內(nèi)心的緊張。
      指導(dǎo)意見：
      一旦出現(xiàn)緊張和壓抑就容易造成自己的情緒，要緩解好自己的情緒，多想一些開心的時候做做運動。調(diào)節(jié)好自己的情緒，這樣才能讓自己放松下來。