健康咨詢描述: 經(jīng)常晚上獨自一個人哭動不動就發(fā)脾氣莫名其妙的就發(fā)火受刺激后會做出一些可怕的事
喜歡哭鬧發(fā)脾氣,大吼大叫,像這種情況有可能是存在著情緒控制障礙。你最好去你們當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生做個心理的治療,自己要學會控制自己的情緒,每當想發(fā)脾氣的時候就數(shù)10個數(shù)字,數(shù)完10個數(shù)字,你再決定發(fā)不發(fā)脾氣,平時遇到問題要換個角度去處理,冷靜理性的去想問題。做好自己情緒的主人。
病情分析:
看到您喜歡哭鬧發(fā)脾氣和大吼大叫……您是在什么情況下這樣做的呢?感覺您好似壓抑了很多東西………-
指導意見:
建議您:一,到公立醫(yī)院的相關科室面診檢查治療。二,找專業(yè)心理咨詢師進行心理疏導。三,學習心理學知識,提高自我功能。四,嘗試覺察自己的情緒和需求。五,您可以嘗試通過自我調(diào)節(jié)來輔助改善,比如體育鍛煉、聽音樂、多親近大自然、培養(yǎng)更多的興趣和愛好等等。如果愿意您可以關注我,希望可以更好的幫到您。祝您早日康復!祝健康快樂!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線