有問(wèn)必答網(wǎng) → 心理健康科 → 突然變得暴躁，大吼大叫
突然變得暴躁，大吼大叫
女 | 17歲 2021-08-18 16:02:30
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 兩個(gè)星期左右，特別易怒，然后就大喊大叫，情緒沒(méi)有什么特別大的波動(dòng)，就是會(huì)大喊大叫
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王嫘 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)體檢項(xiàng)目的選擇、亞健康的診治；體檢報(bào)告的解讀；
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2022-08-25 21:26:35 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的大概情況，剛才能力因?yàn)榻诖嬖谟芯駢毫Υ?，思想顧慮重，所以表現(xiàn)出以上的一些癥狀
指導(dǎo)意見(jiàn)：
對(duì)于近期如果確實(shí)是存在精神壓力，大心想鼓勵(lì)做的話(huà)，建議你最好還是要放松心情，多參加一些戶(hù)外的運(yùn)動(dòng)，而且一定要規(guī)律作息，保障足夠的睡眠時(shí)間，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，通過(guò)以上的這些方式方法來(lái)調(diào)整自己的心態(tài)
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