兩三個月了了總是失眠睡不著
健康咨詢描述： 兩三個月就出現(xiàn)晚上失眠醒了再次難以入睡不頭疼沒有任何其它癥狀最近疫情期間不能外出就醫(yī)請問吃點什么藥物能改善下謝謝
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醫(yī)生回復區(qū)
根據(jù)年齡顯示有可能是為結(jié)經(jīng)期綜合癥，跟精神因素和體內(nèi)激素下降有很大的關(guān)系。建議服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如維生素b12片或者是甲骨胺片結(jié)合鈣片調(diào)理，平時多吃營養(yǎng)豐富的食物，作息要規(guī)律。
您好最近疫情期間無法外出能吃五味子膠囊嗎感謝
這個是中成藥可以的哦，平時要放松心情，保持室內(nèi)空氣通暢。
需要配合維生素b1嗎感謝因為疫情期間無法外出的只能網(wǎng)上問醫(yī)生
搭配維生素b12這是營養(yǎng)神經(jīng)，有利于睡眠的，可以到藥店購買哦。
醫(yī)生您能說下買哪些藥物嗎？現(xiàn)在出不去了實在沒辦法呢參芪五味子片和維生素b1還需要什么嗎？非常感謝
就暫時吃這兩個藥物調(diào)理哦，記得是維生素b12片。
b12是精神用藥嗎謝謝吃了會不會不好有沒有依賴性呢
這個是維生素，主要是營養(yǎng)神經(jīng)的，沒有依賴性哦。
好的謝謝醫(yī)生您我怎么看百度上b12是①用于治療和預防維生素B12缺乏癥。 ②用于胃切除或吸收不良綜合癥，維生素B12缺乏造成貧血的預防。 ③用于補充因消耗性疾病，甲狀腺機能亢進，妊娠，哺乳等造成的維生素B12需求增加。 ④營養(yǎng)性和妊娠性貧血。 ⑤廣節(jié)裂頭絳蟲病貧血。 ⑥肝障礙
可以用的，放心吧！
長期的出現(xiàn)了失眠的情況發(fā)生，一般考慮后心理因素緊張焦慮都是有直接性的關(guān)系的，需要積極的到心理咨詢科進行詳細的心理疏導，同時應該積極的放松一些心情，保持良好樂觀的心態(tài)
失眠和心理因素緊張不運動都是有直接性的關(guān)系的，應該進行選擇一些安全的藥物來進行治療同時應該適當?shù)倪\動和鍛煉保持良好樂觀的心態(tài)，密切觀察病情，多放松一些心情。
以上是對“兩三個月了了總是失眠睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
您好可以吃參芪五味子片嗎？因為現(xiàn)在疫情不讓外出感謝謝謝
需要進行醫(yī)囑用藥。
病情分析：
你好，最近有什么壓力嗎？有沒有受過什么刺激，多注意與人溝通交流，減輕心理負擔
指導意見：
你好，可以吃帕羅西汀改善情緒治療，平時注意多喝溫開水，注意休息，減少電子產(chǎn)品刺激
沒有什么刺激就是總是想事情可以吃參芪五味子片嘛謝謝謝謝疫情無法外出
你好，可以吃，但是具體作用不太清楚，可以吃三天看看療效
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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