長(zhǎng)達(dá)一個(gè)月的晚上晚睡晚起白天晚上打游戲

      由于熬夜勞累，精神緊張，而引起的腦神經(jīng)勞累疲勞的情況發(fā)生，首先這種情況一定要進(jìn)行，多注意些休息，保證足夠的睡眠，不能總是熬夜的情況發(fā)生，可以選擇一些安神的藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理。

      病情分析：
      長(zhǎng)期對(duì)著電腦，將對(duì)人精神和情緒及表達(dá)產(chǎn)生影響，簡(jiǎn)介影響你對(duì)異性的正常感覺2、身體：長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)或者不運(yùn)動(dòng)，將加速身體各器官老化，包括老垂體（雄性激素），肯定對(duì)你的生理功能有重大影響（當(dāng)然，這個(gè)影響不是一時(shí)半會(huì)感覺得到的）建議：每天上網(wǎng)不要超過(guò)4小時(shí)，注意多做做戶外運(yùn)動(dòng)，就算最簡(jiǎn)單的散步都可以有一定效果。
      指導(dǎo)意見：
      長(zhǎng)時(shí)間久坐容易損害前列腺，而出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致性生活質(zhì)量的下降。首先建議您避免這種長(zhǎng)期久坐的情況，要到專業(yè)的泌尿外科和男科檢查，前列腺液和彩超做細(xì)菌培養(yǎng)，這樣才能明確判斷，有針對(duì)性的治療，以免影響到性生活的質(zhì)量。
      以上是對(duì)“長(zhǎng)達(dá)一個(gè)月的晚上晚睡晚起白天晚上打游戲”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您現(xiàn)在的情況需要痊愈是完全可能的，但是需要一個(gè)過(guò)程，建議每天要保持規(guī)律的生活，按時(shí)就寢，不要熬夜及勞累。
      指導(dǎo)意見：
      同時(shí)在飲食上也不要吃過(guò)于油膩的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充足夠的維生素。每天多飲水，最好能戒煙酒。適當(dāng)鍛煉身體。

      病情分析：
      長(zhǎng)期游戲有可能會(huì)出現(xiàn)生活規(guī)律紊亂，進(jìn)而有可能會(huì)影響到身體的免疫力，熬夜和勞累也是相關(guān)的誘因
      指導(dǎo)意見：
      個(gè)人意見：沉迷手機(jī)或者電腦游戲很可能會(huì)出現(xiàn)生活規(guī)律不調(diào)，進(jìn)而導(dǎo)致身體免疫力下降誘發(fā)心身疾病。調(diào)整好作息時(shí)間，休息身體！