健康咨詢描述: 19年來總覺得自己怪怪的,經(jīng)常胡思亂想根本控制不住。
如果你存在有比較明顯的高興不起來,干什么都提不起精神,干什么都得不到樂趣,煩躁易怒,思慮多之類的狀況,考慮存在有抑郁的可能。建議多和周圍人溝通交流,多出去走走,運動運動轉(zhuǎn)移轉(zhuǎn)移你的精力和注意力,配合必要時到心理科就診會有幫助和改善。
我就屬于那種,在別人面前很開朗很活潑,可是自己一個人的時候,總是有想不完的事情,還會有自殘的想法,這種情況已經(jīng)持續(xù)了一年了,所以我懷疑是抑郁癥。
嗯嗯,必要時可以考慮到心理科進一步就診,明確診斷。
病情分析:
如果自己感覺到怪怪的,別人有這樣的感覺吧,別人對你的情緒行為,心理狀態(tài),感覺到和以前有很大的不一樣嗎?
指導(dǎo)意見:
如果自己經(jīng)常的胡思亂想,但難以控制自己感覺到痛苦,影響到你的工作學(xué)習(xí)的話,建議你求助專業(yè)的精神心理幫助,去醫(yī)院看精神科醫(yī)生
病情分析:
從你的描述知道,你出現(xiàn)的這種表現(xiàn),最主要的就是心理方面的因素,應(yīng)該進行調(diào)節(jié),長期下去會對你的生活造成影響。
指導(dǎo)意見:
這種情況建議你應(yīng)該去醫(yī)院的心理科檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥治療,同時配合自身的調(diào)節(jié),每天進行適量的運動,保證充足的睡眠,多與家人朋友溝通,減輕壓力,保持情緒穩(wěn)定,心情愉快,只要堅持治療和調(diào)節(jié)會好起來的。
以上是對“似乎患有抑郁癥,不知道是不是”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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