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心里很難受,總是一個(gè)人躲起來(lái)哭

女 | 18歲 2020-02-16 21:43:31 5人回復(fù) 來(lái)自武漢市

健康咨詢描述: 已經(jīng)四五天了,很難受,因?yàn)樾睦镫y受總想吐,一個(gè)人哭,很傷心,有時(shí)候不自覺(jué)的就掉眼淚

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李曉杰
李曉杰 磐石市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,冠心病,肺心病,高血脂,心律失常的診斷治療 幫助網(wǎng)友:48001稱贊:102
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2020-08-26 18:42:04 我要投訴

      你好,孩子看到你的敘述你的心理壓力太大了。這么小的年齡花一樣的年華,現(xiàn)在正是無(wú)憂無(wú)慮,開(kāi)開(kāi)心心快快樂(lè)樂(lè)的上學(xué)生活的時(shí)候怎么會(huì)如此的傷感。無(wú)論多大的事兒都不是事兒,現(xiàn)在生活條件這么好,你們都是爸爸媽媽的寶貝,有什么傷心的事可以和媽媽談。畢竟父母是人生當(dāng)中的第一啟蒙老師,他們會(huì)很好的教育你如何面臨生活中的種種困難。
      

王勇
王勇 哈爾濱市道外區(qū)太平人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核常見(jiàn)病的診斷與治療、各種急診急 幫助網(wǎng)友:14350
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2020-02-16 21:51:13 我要投訴

      你好,你的這種情況考慮是出現(xiàn)了抑郁傾向,可能由于平時(shí)學(xué)習(xí)壓力過(guò)大或自身性格特點(diǎn)因素導(dǎo)致的情緒問(wèn)題,首先要調(diào)整好心態(tài),放松心情,適當(dāng)?shù)臏p輕壓力,平時(shí)多與人溝通,減少獨(dú)處來(lái)改善,多參加戶外體育活動(dòng),朋友就會(huì)分散一下注意力,減輕心理壓力,心情會(huì)有所好轉(zhuǎn),保持積極樂(lè)觀的心態(tài),必要時(shí)可以尋求專業(yè)的心理疏導(dǎo)。

2020-02-16 21:56 ask92796429ig 追問(wèn)

不能出門,也沒(méi)有朋友,一個(gè)人,因?yàn)榘l(fā)生了一些事,情緒不好,心里難受會(huì)想吐

2020-02-17 10:36醫(yī)生回答:

多和朋友聊聊天,看看電視劇,和家人多溝通

張海霞
張海霞 棗莊市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 無(wú)痛分娩和各科室麻醉方面的知識(shí)!疼痛方面知識(shí)! 幫助網(wǎng)友:7104
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2020-02-16 21:49:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,針對(duì)你的癥狀描述,不知道是什么原因使你的心情抑郁,你一定要盡早的從這種狀況中走出來(lái)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持情緒穩(wěn)定,有事要向朋友及家人訴說(shuō),只有這樣才有助于你的身體健康,現(xiàn)在要合理的調(diào)整你的心態(tài),高高興興地過(guò)好每一天,好嗎?
      
      以上是對(duì)“心里很難受,總是一個(gè)人躲起來(lái)哭”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

朱清菊
朱清菊 棗莊市胸科醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 食管癌、肺癌、乳腺癌、甲狀腺癌的手術(shù)前麻醉護(hù)理及手 幫助網(wǎng)友:10451
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2020-02-16 22:48:48

      病情分析:
      據(jù)你所述:應(yīng)該是有心事?失戀了嗎?人肯定都有心情不好的時(shí)候,這時(shí)候的人們通常都會(huì)脾氣比較躁,這時(shí)候的你也許誰(shuí)也不想見(jiàn),誰(shuí)也不想理,但如果就在這時(shí)會(huì)在你腦子里出現(xiàn)的某個(gè)人,那你就去找他吧,他會(huì)帶給你平靜和安寧的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:心情不好,就是一種無(wú)聊,無(wú)聊就是一種心理上的孤獨(dú),就是不快樂(lè),要想使自己快樂(lè),就是不要自己無(wú)聊,是心情不好。怎樣才能讓心情變好,聽(tīng)聽(tīng)歌,心情還煩,就是說(shuō)你的煩悶還沒(méi)得到解決和改善,那就讓自己的情緒發(fā)泄出來(lái),如可以大哭一場(chǎng),或者是找個(gè)人聊天傾訴一下可能就會(huì)好的。希望能夠幫助你!
      

李翠香
李翠香 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,支氣管哮喘,高血壓病,糖尿病等 幫助網(wǎng)友:3238
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2020-08-26 21:55:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的癥狀分析,不排除有抑郁現(xiàn)象的可能。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒,可以進(jìn)行讀書(shū),聽(tīng)音樂(lè),慢跑,或約朋友家人聊天,旅游,放松心情,保持良好的心態(tài),如果仍控制不住建議你可以去精神心理科咨詢。
      

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