健康咨詢描述: 我這一段時間不知道什么原因,動不動就感冒,感冒以后還一直不好。上次感冒還沒好幾天,又有點感冒了癥狀,家人讓我多吃湯.臣.倍.健.維.生.素.c,說可以提高抵抗力,請問醫(yī)生維生素c能增強抵抗力嗎?不是還有什么維生素e之類的嗎?
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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