健康咨詢描述: 大年三十那天。蹲著干點(diǎn)兒活兒。一起來(lái)就不行了。到醫(yī)院檢查。我的CT片
有腰間盤(pán)突出的情況,最好不要做一些彎腰的工作,也不要老蹲著或者是不能著涼,可以適當(dāng)?shù)某孕┗钛龅乃幬?,最好的辦法應(yīng)該是做些針灸按摩理療的,一定注意,不能過(guò)于勞累。
病情分析:
你好,這種情況可以先試試芬必得、骨刺平片,非處方藥很安全,當(dāng)然還要注意勞逸結(jié)合
指導(dǎo)意見(jiàn):
把鍛煉當(dāng)成生活中的一部分。開(kāi)始不需要太高難度,散步即可。進(jìn)行室外活動(dòng)但運(yùn)動(dòng)量不要太劇烈
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長(zhǎng)期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
骨質(zhì)增生癥又稱(chēng)為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎(OA)、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎,是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤(pán)、韌帶等軟組織變性、退化,關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺,滑膜肥厚等變化,而出現(xiàn)骨破壞,引起... 更多>>
補(bǔ)精壯髓,壯筋健骨,通絡(luò)止痛。用于骨質(zhì)增生(包括...[說(shuō)明書(shū)]
適用于緩解下列癥狀:牙痛、頭痛、原發(fā)性痛經(jīng),肩痛...[說(shuō)明書(shū)]
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