有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 不確定是不是郁郁癥,開(kāi)始

不確定是不是郁郁癥,開(kāi)始

女 | 23歲 2020-01-09 20:55:49 6人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢(xún)描述: 每天晚上總是會(huì)哭泣,會(huì)難受,總是胡思亂想,偶爾自己一人在家喝悶酒,可能是因?yàn)樘肽信笥蚜耍驗(yàn)檐姂?,常常不能在一起,總是很難受。。是抑郁了嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢(xún), 幫助網(wǎng)友:78766稱(chēng)贊:2
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2020-01-09 21:04:11 我要投訴

      你每天晚上總會(huì)哭泣難受,胡思亂想。一個(gè)人在家有時(shí)候喝悶酒,你自己認(rèn)為是太想男朋友,像這種情況現(xiàn)在的通訊比較發(fā)達(dá),經(jīng)常的與男朋友發(fā)個(gè)微信或者視頻等都可以見(jiàn)到的呀,而且多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好,不要對(duì)一個(gè)男人過(guò)于依賴(lài)。每當(dāng)有這些想法的時(shí)候,就找些別的事情去作用來(lái)轉(zhuǎn)移一下注意力。

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱(chēng)贊:2
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2020-01-09 21:01:40 我要投訴

      病情分析:
      非常的理解,目前,你的這種負(fù)面的情緒反應(yīng),給你造成的這種,生活上的困惑,己往回影響你的身體健康和生理變化
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      發(fā)生了這樣的問(wèn)題,以后我們要更多的注重與家人朋友的交流,雖然你的男朋友不在身邊,但是現(xiàn)在的交通工具或者通訊工具也是非常發(fā)達(dá)的,也有相應(yīng)的這種假期進(jìn)行相應(yīng)的探視,這樣才能夠更多的在一起有個(gè)相互的理解和幫襯

張正春
張正春 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2020-01-09 21:03:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述的情況分析,不應(yīng)該是抑郁,就象你說(shuō)的,想男朋友了,還有就是你的心理壓力太大了所致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你,一,想男朋友可以通電話(huà)看視頻吧,也可以緩解一下心理壓力。二,減輕工作壓力,人際關(guān)系壓力,周?chē)h(huán)境壓力,三,多交朋友,多交流,適當(dāng)傾訴。四,睡前鍛煉身體,散步1小時(shí)。
      以上是對(duì)“不確定是不是郁郁癥,開(kāi)始”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陳愛(ài)菊
陳愛(ài)菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類(lèi) 幫助網(wǎng)友:68814稱(chēng)贊:44
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2020-01-09 21:04:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,眾所周知,軍人在服兵役期間是不能夠經(jīng)?;厝サ?,你既然與軍人建立戀愛(ài)關(guān)系,就需要接受這種現(xiàn)實(shí),每天晚上可以與你的男朋友進(jìn)行聊天兒以解相思之苦。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以針對(duì)你以上狀況需要改變你自己,與對(duì)方多加聯(lián)系,另外也可業(yè)余時(shí)間找好朋友聊聊天,盡量不要一個(gè)人獨(dú)處,作為女孩子更不要喝酒,以防止傷害身體。如果通過(guò)自己調(diào)理不能改變的話(huà),可以進(jìn)行心理治療。

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱(chēng)贊:4
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2020-01-09 21:04:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的這些情況,考慮是屬于抑郁癥的表現(xiàn),應(yīng)該到最近醫(yī)院精神科進(jìn)行檢查確診,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài),自我進(jìn)行減壓釋放自己內(nèi)心壓抑,多和朋友家人進(jìn)行溝通交流,有自信心和勇氣,多選擇自己平時(shí)喜歡事情做分散注意力,確診后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療,

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱(chēng)贊:3
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2020-01-09 21:12:42 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況受情感問(wèn)題影響以及本身青春期受生理性激素的影響有敏感和抵抗,會(huì)出現(xiàn)有情緒的波動(dòng),甚至缺乏社交能力而引發(fā)的孤獨(dú)感,不能自控的情緒低落,結(jié)合周期以及本身的性格特征不排除有神經(jīng)癥的存在。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      日常需要多進(jìn)行有興趣的事情和日常的規(guī)律作息以及有氧運(yùn)動(dòng)來(lái)提升大腦的愉悅性,另外可以采取多種交流方式與親人進(jìn)行增進(jìn)感情的溝通,同時(shí)多參加社團(tuán)活動(dòng)來(lái)結(jié)交同齡段的青年朋友,可以就診心理門(mén)診進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)的心理疏導(dǎo)和專(zhuān)項(xiàng)的轉(zhuǎn)移視線(xiàn)來(lái)改善當(dāng)前的情緒異常。

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