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有問必答網(wǎng) → 外科 → 神經(jīng)外科 → 為什么鍛煉差不多一年了腿部還是沒能瘦下來

為什么鍛煉差不多一年了腿部還是沒能瘦下來

女 | 24歲 2020-01-05 19:27:15 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：今天在大街上看見有個姑娘她的腿細的像根棍子，筷子，但也不是說細的嚇人，就是帶點線條的那種細，還是很好看的，我表示很羨慕，醫(yī)生，為什么我都鍛煉差不多一年了，腿還是沒能像人家那么瘦呢，沒有讓我如愿以償呢，為什么我的腿還是那么粗

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2020-01-05 23:18:15 我要投訴

這個與個人體質(zhì)有關(guān)系，你也可以發(fā)現(xiàn)你周圍的人并不是每個人都有什么那么好的身材，只是與先天遺傳有一定的聯(lián)系的，這個你不用刻意的要求，這么鍛煉，也不會做的那么那么的苗條。

2020-01-07 08:12 匿名追問

醫(yī)生，你看我的眼睛是不是真的出問題了，所有人都說他丑，就我說不丑，他們都說我眼睛有問題，是嗎？我的眼睛真的有毛病嗎

2020-01-07 08:33醫(yī)生回答：

我感覺挺好。炯炯有神。

2020-01-11 11:34 匿名追問

這是我中午的飯，我少放鹽和油了你看是不是很好，吃完飯后去騎自行車去

2020-01-12 18:38醫(yī)生回答：

你這是饞我嗎

趙華山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院副主任護師擅長: 急腹癥，胃腸疾病，甲狀腺疾病，乳腺疾病，肝膽系統(tǒng)疾幫助網(wǎng)友：20824

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2020-01-05 19:44:06 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的情況描述結(jié)合你的臨床醫(yī)學(xué)表現(xiàn)你說的情況結(jié)合你的年齡，主要是你的心理問題，每個人的腿粗細一般是先天決定的
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要擔(dān)心糾結(jié)疑慮應(yīng)該沒什么要緊的，有時越鍛煉只是腿看起來線條好一些沒那么多肥肉，肌肉比較緊致，不會瘦多少的，所以要學(xué)會接受自己欣賞自己屬于自己的就是最好的

2020-01-05 20:10 匿名追問

山楂片多吃能減肥嗎

2020-01-05 20:15醫(yī)生回答：

一般沒什么效果，可以健胃消食促進食欲

2020-01-07 08:13 匿名追問

醫(yī)生，你看我的眼睛是不是真的出問題了，所有人都說他丑，就我說不丑，他們都說我眼睛有問題，是嗎？我的眼睛真的有毛病嗎

2020-01-08 06:20醫(yī)生回答：

沒問題，很帥氣，不要太在乎別人的評價

2020-01-11 11:35 匿名追問

是啊。這是我中午的飯，我少放鹽和油了你看是不是很好，吃完飯后去騎自行車去

2020-01-11 23:19醫(yī)生回答：

好的很好，就得這樣，要欣賞自己

2020-01-12 20:01 匿名追問

醫(yī)生，我今天揍了個人，不知道對不對，在店門口，有個人撿到十塊錢，竟然給撕了，我聽見他說現(xiàn)在都用手機付錢了，誰還用破紙錢買東西。我實在忍無可忍，就上前踹他屁股，揍他，還給了他個拳頭

2020-01-13 15:30醫(yī)生回答：

打人這是不對的，你可以告訴他現(xiàn)在也可以用現(xiàn)錢付費

張然辛集市第二醫(yī)院主管護師擅長: 闌尾炎，疝氣，慢性胃腸炎等疾病的護理。幫助網(wǎng)友：12497稱贊：2

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2020-01-05 19:46:20 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，女性24歲，今天在大街上看見一個姑娘她的腿特別細，帶點線條的細，很好看，很羨慕，一般這種體型都是遺傳的，屬于纖細的體型。
      指導(dǎo)意見：
      有的人天生骨架大是怎么鍛煉也達不到那種程度的，所以建議你平時少吃多運動，注意減肥，可練瘦身瑜伽，鍛煉要適度，不要一味的節(jié)食把身體搞垮了。健康最重要。
      以上是對“為什么鍛煉差不多一年了腿部還是沒能瘦下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2020-01-05 20:10 匿名追問

是的，我腳脖子骨頭粗，對了，山楂片多吃能減肥嗎

2020-01-06 12:10醫(yī)生回答：

山楂片多吃有助于消食，對減肥作用不大。

2020-01-07 08:13 匿名追問

醫(yī)生，你看我的眼睛是不是真的出問題了，所有人都說他丑，就我說不丑，他們都說我眼睛有問題，是嗎？我的眼睛真的有毛病嗎

2020-01-07 11:25醫(yī)生回答：

感覺還行，人的丑和俊有時在生活中接觸觀點會有改變。喜歡的人怎么看都好看，不喜歡的看著就不好看。

2020-01-11 11:35 匿名追問

這是我中午的飯，我少放鹽和油了你看是不是很好，吃完飯后去騎自行車去

2020-01-11 12:27醫(yī)生回答：

炒米飯其實是熱量比較高的食物，看著不錯。

2020-01-12 20:01 匿名追問

2020-01-12 20:10醫(yī)生回答：

沖動是魔鬼，打壞了手要到醫(yī)院骨科就診治療，把人家打壞了要給人家花錢看。

2020-01-21 14:42 匿名追問

醫(yī)生，我跟你說一件事，今天我去醫(yī)院，路過重癥監(jiān)護室門口，有個老爺爺鼻子和嘴巴插著管子，插的應(yīng)該是喉管和打流食的管子，看樣子是不行了，沒想到有一幫人竟然拿著手機拍他，居然還在那笑

2020-01-21 22:10醫(yī)生回答：

那是他們不對。

王紅珍山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院副主任護師擅長: 胃潰瘍胃炎，乳腺疾病，甲狀腺結(jié)節(jié)等預(yù)防治療術(shù)后護理幫助網(wǎng)友：11148

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2020-01-05 19:47:20 我要投訴

      病情分析：
      你好，這個腿的腿型粗細和先天性的遺傳有很大的關(guān)系，你可以注意看一般的家族里面大長腿的比較多的，或者是粗腿的都很多，和遺傳有很大的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      還有一個辦法，就是經(jīng)常的練練瑜伽，多拉伸，時間長了，會使四肢修長的，腰桿也很直的，主要要堅持做瑜伽。

2020-01-05 20:11 匿名追問

山楂片多吃能減肥嗎

2020-01-05 23:44醫(yī)生回答：

可以的，但是不要空腹吃。

2020-01-07 08:13 匿名追問

醫(yī)生，你看我的眼睛是不是真的出問題了，所有人都說他丑，就我說不丑，他們都說我眼睛有問題，是嗎？我的眼睛真的有毛病嗎

2020-01-07 10:39醫(yī)生回答：

這個是個人照片嗎？看著挺帥的啊，這個小伙子如果好好打扮打扮的話，是很帥的，也有閱歷，看著比較有擔(dān)當(dāng)?shù)哪凶訚h

2020-01-07 11:15 匿名追問

是的，你說他顏值是不是很高

2020-01-07 20:03醫(yī)生回答：

不錯，挺有特點的，一看就是經(jīng)歷過很多事情的人，比較成熟，而且這種類型的就是上了年紀以后臉也不會變老的。