請(qǐng)求幫助治療睡眠顛倒

      也就是說，目前正在念大學(xué)，這樣的話，這種情況就可以理解了，因?yàn)榇髮W(xué)生活并沒有人來規(guī)定幾點(diǎn)起床，需要自己的自覺，建議給自己定個(gè)鬧鐘，那么的話就可以按時(shí)起床，另外，大學(xué)生活因?yàn)槊刻觳⒉簧钤谝黄?，所以記不住名字也是可以理解的，另外，癲癇的藥物還需要規(guī)范的使用
      

      從介紹的情況看，有睡眠顛倒，這與生活習(xí)慣有關(guān)系，需要積極糾正目前的睡眠習(xí)慣，白天控制住睡眠的欲望，一旦白天睡得很足，晚上就會(huì)失去困意，就睡不著覺，晚上入睡困難時(shí)，口服鎮(zhèn)靜安神藥，如安神補(bǔ)腦液或朱砂安神丸，睡前不要接觸刺激性，興奮性的物品，包括煙酒茶咖啡等，用熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶，晚上不要長時(shí)間看手機(jī)，看視頻等，要多活動(dòng)，鍛煉身體，有助于改善睡眠。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)以上的描述，患有癲癇引起的植物神經(jīng)功能紊亂。建議不要停藥?？梢葬樉闹委?。
      指導(dǎo)意見：
      建議到醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行針灸治療。首先請(qǐng)問癲癇引起的原因，是否小時(shí)候高熱驚厥引起。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)求幫助治療睡眠顛倒”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！