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日夜顛倒睡覺但是睡眠充足

女 | 24歲 2021-08-23 05:48:43 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：之前有一段時(shí)間老是失眠，搞著搞著變成了日夜顛倒睡覺，早上睡到下午。大概持續(xù)了三個(gè)月左右都是這個(gè)作息，請(qǐng)問對(duì)身體的傷害大嗎？

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2022-08-25 19:56:51 我要投訴

      病情分析：
      您好，您說的這個(gè)情況應(yīng)該是焦慮性失眠。日夜顛倒的睡覺，對(duì)身體也是非常不好，因?yàn)樗騺y了人體的生物鐘和作息規(guī)律，所以您最好進(jìn)行心理咨詢，正不正確的認(rèn)知，受到情緒
      指導(dǎo)意見：
      您好，您說的這個(gè)情況，應(yīng)該是焦慮性睡眠障礙，另外也有顛倒的，睡覺對(duì)身體也是非常不好的，因?yàn)樗騺y人體的生物鐘和自己閨蜜，所以建議到正規(guī)醫(yī)院就診的心理課，現(xiàn)在加上心理咨詢，效果會(huì)更好

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

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