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想減肥去中醫(yī)院看的話掉稱快嗎

女 | 21歲 2019-12-20 19:43:57 3人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢描述: 110斤一米六有必要去中醫(yī)院看減肥嗎?去看的話是不是會(huì)掉稱快些,相對(duì)于自己少吃的話

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

袁玉
袁玉 辛集市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科常見病多發(fā)病,如胃脘痛(胃炎),腹痛(腸炎), 幫助網(wǎng)友:4645
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2019-12-20 20:07:39 我要投訴

      你好!根據(jù)體重指數(shù)超過24才算超重,還不算肥胖,你的體重指數(shù)只有23,很標(biāo)準(zhǔn)的體重,減肥可以說沒必要,如果還想控制體重或者減重建議你用增加運(yùn)動(dòng)量的方法,這樣不會(huì)降低基礎(chǔ)代謝率,所以不容易反彈。只要出量大于入量體重就會(huì)下降??刂骑嬍车臏p重方法會(huì)對(duì)身體造成不同程度影響,造成了基礎(chǔ)代謝率下降,一旦不控制飲食反彈很快,而且由于基礎(chǔ)代謝率降低了體重很可能超過減肥前。
      中醫(yī)院減肥有針灸減肥,埋線減肥,中藥調(diào)理減肥。這主要是針對(duì)肥胖的效果才理想。
      

程秀君
程秀君 肇州縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抽動(dòng)癥,癡呆癥 ,氣血津液、經(jīng)絡(luò)肢體等系多發(fā)病及常 幫助網(wǎng)友:15161
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2019-12-20 20:06:34 我要投訴

      您這個(gè)體重相對(duì)于您的身高來(lái)說個(gè)人認(rèn)為還是可以的。沒必要再進(jìn)行減肥了,如果實(shí)在是想減肥的話,也不要通過少吃飯來(lái)減肥。正確的減肥方法是攝入營(yíng)養(yǎng)均衡的食物加適量的鍛煉,加上愉快的心態(tài)。
      

袁海健
袁海健 煙臺(tái)市牟平區(qū)高陵鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,心腦血管疾病,糖尿病,中醫(yī)針灸推拿 幫助網(wǎng)友:166229稱贊:1052
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2019-12-20 19:48:14 我要投訴

      病情分析:
      減肥的話,可以到中醫(yī)院進(jìn)行就診的中醫(yī)減肥的效果還是不錯(cuò)的。
      指導(dǎo)意見:
      需要適當(dāng)控制一下飲食的需要,進(jìn)行相關(guān)的體育鍛煉增強(qiáng)自我的抵抗能力,使用一些健脾燥濕的藥物。
      
      以上是對(duì)“想減肥去中醫(yī)院看的話掉稱快嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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