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身高156,肥胖體重很難減下來

女 | 22歲 2019-12-07 00:15:50 1人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述： 出來工作①年從108斤的體重升到130斤，很難減下來，有什么中醫(yī)的治療方法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:38:26 我要投訴

      從你描述中知道你原來是標(biāo)準(zhǔn)體重，外出打工壹年胖到一百三十斤，想減肥通過飲食控制法每頓吃清淡的食物七分飽，不吃油膩油炸的食物，配會體育運動鍛煉身體的方法，減肥最有效，不用中醫(yī)的治療方。

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