恐病，情緒低落，呼吸困難

      你存在軀體不適感，疑病癥狀，恐怖情緒，精力下降，情緒低落，哭泣的現(xiàn)象，考慮為抑郁癥或者疑病癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行進(jìn)一步的診治，平時(shí)注意加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，放松心情，遇到困難時(shí)學(xué)會(huì)尋求親朋好友的幫助
      

      病情分析：
      你好，你這樣的情況應(yīng)該，焦慮軀體化伴有抑郁的表現(xiàn)，對于你這樣的情況，是需要做心理治療的
      指導(dǎo)意見：
      心理病也叫心理障礙，一般有三個(gè)階段，每個(gè)階段有不同的處理辦法。1.第一階段：心理的問題，應(yīng)該發(fā)展自我，生活多樣化，多發(fā)展業(yè)余愛好，讓身心有很好的調(diào)配平衡狀態(tài)，這類狀態(tài)基本能解決。2.第二階段：進(jìn)入癥狀階段，應(yīng)該獲取專業(yè)的幫助，進(jìn)行心理咨詢。3.第三階段進(jìn)入疾病階段，需要醫(yī)生介入，考慮是否用藥物治療、心理治療等的綜合治療方案。心理治療的方法，有音樂，繪畫，心理劇，沙盤，敘事，完形，認(rèn)知，理情等。國內(nèi)外大概有250多種治療方法。
      

      病情分析：
      你好，看過你的描述，認(rèn)為你有疑病焦慮障礙的表癥，癥狀較明顯，覺的自己哪兒也不舒服，應(yīng)當(dāng)去就醫(yī)
      指導(dǎo)意見：
      你好，看過你的描述，認(rèn)為你有疑病焦慮障礙的表癥，癥狀較明顯，覺的自己哪兒也不舒服，應(yīng)當(dāng)去就醫(yī)。建議你去看精神科醫(yī)生，做系統(tǒng)的詢診、測評、檢查，對疾病做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，同時(shí)也可適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)有助于多巴胺的分泌，幫助你改善情緒，望及早就醫(yī)。
      
      以上是對“恐病，情緒低落，呼吸困難”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！