健康咨詢描述: 痛風除了一般的治療外,是不是要保護好腳不要受累??穿暖和鞋子和減少腳的負重對痛風有什么影響?
痛風一定要注意保暖,受涼也會引起痛風發(fā)作,另外一定要穿舒適的鞋子,別計較,盡量避免劇烈運動。飲食一定要特別注意。首先,多飲水尤其重要,而水以堿性水為宜,檸檬水雖然是酸性口感,但經代謝后產生鈉、鉀、鈣和鎂離子較多,其實是“堿性食物”。另外盡量避免濃茶,濃咖啡及含有高糖的飲料。而純牛奶是積極推薦的,有一定的降尿酸作用。肉類:牛羊豬肉等紅肉含有嘌呤過高,應該限制食用,而雞肉等白顏色肉含有嘌呤相當少些,可以適當食用。同時一定避免肉湯的攝入,如羊肉湯,牛肉湯,排骨湯,火鍋等會嚴重升高尿酸。海鮮是一定避免的,而淡水魚如青魚,草魚可以適當食用。豆制品:既往認為豆制品含有嘌呤過高,痛風患者應該限制,而最新的研究發(fā)現,加工后的豆制品如腐竹,豆腐及豆干等對尿酸影響較小,但應盡量避免未加工豆制品的攝入。
病情分析:
病情分析:您好,根據您提出的得了痛風病后,除了治療之外還要注意腳負重對痛風是不是有影響。
指導意見:
建議性意見,痛風是一種嘌呤生物合成代謝增加,尿酸多引起的高尿酸血癥,出現關節(jié)紅腫熱痛。腳的負重與肢體骨質疏松等程度有關。對痛風本身疾病影響不大。
以上是對“痛風后是不是要保護好腳不收受冷”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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