已經(jīng)15天了睡不著，怎么辦？
健康咨詢描述： 你好，已經(jīng)15天了，睡不著覺(jué)，怎么回事兒，怎么治療最好
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
失眠往往與焦慮抑郁情緒有關(guān)，請(qǐng)問(wèn)你失眠前有沒(méi)有遇到不開(kāi)心的事情呢，心情怎么樣，有沒(méi)有過(guò)度玩手機(jī)的現(xiàn)象，有沒(méi)有影響學(xué)習(xí)或者生活呢？脾氣好不好，同學(xué)關(guān)系怎么樣，家庭關(guān)系怎么樣，有沒(méi)有去醫(yī)院檢查過(guò)呢？
沒(méi)檢查過(guò)，以前腎功能不好的原因30天以來(lái)，吃補(bǔ)腎藥，還有一個(gè)抑郁癥的藥，都吃完，但是15天一來(lái)睡不好，入睡困難
目前抗抑郁的藥物還在服用嗎
沒(méi)有，已經(jīng)7天了吃藥了
需要繼續(xù)服藥才行，建議定期于精神科復(fù)診，及時(shí)調(diào)整藥物治療
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，從你描述的情況來(lái)看，你已經(jīng)15天了，睡不著覺(jué)，屬于短期失眠；失眠的原因比較多，有軀體疾病的，精神因素的，環(huán)境因素的等，但一般與精神因素的關(guān)系比較密切；建議你要放松心情，順其自然，不要過(guò)度關(guān)注睡眠，以免形成惡性循環(huán)，晚飯后可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，讓身體稍有疲乏感，以利于睡眠，有困意再上床，上床后不要考慮睡著睡不著，否則，就可能會(huì)失眠，偶爾一兩次失眠一般問(wèn)題不大，也可以適當(dāng)服用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜藥物，如艾司唑侖等，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用，不要長(zhǎng)期服用
30天前腎功能不好的原因，醫(yī)生給我開(kāi)了補(bǔ)腎藥和有一個(gè)抑郁癥的藥，吃了那些藥后15天一來(lái)就這樣睡不好，入睡困難，是不是那個(gè)藥的原因？吃那個(gè)藥以前不是那樣的
你好，可能與藥物有一定關(guān)系，建議你最好咨詢一下開(kāi)藥的醫(yī)生
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