健康咨詢描述: 頭暈,背酸,脖子痛,腿麻,頻繁的感冒,容易暴躁,討厭社交,無助
看你描述的諸多情況,容易暴躁,乏力,頻繁的感冒,這種情況可能是有心理出現(xiàn)了問題,不知道最近是不是承受了過大的壓力或者情緒受到了不良的刺激,所以還是要盡早的進(jìn)行心理治療,能減輕癥狀擺脫目前的困境
根據(jù)介紹的癥狀看,考慮是出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂的表現(xiàn),也有可能有焦慮。與精神和心理因素相關(guān)。先口服谷維素幫助改善癥狀。生活中要調(diào)整好心態(tài),學(xué)會給自己減壓,積極樂觀面對生活,避免過度緊張,焦慮和勞累,嘗試與人溝通交流,嘗試參加些娛樂活動,如果癥狀不見好轉(zhuǎn),需要到心理科就診。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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