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情緒低落，感覺自己很沒有用

女 | 14歲 2019-11-09 20:59:13 1人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述：其實(shí)我也不知道什么時候開始抑郁的，晚上總是失眠總是多愁善感覺得自己很差勁，白天還可以多笑笑，到了晚上就不行真的喜歡躲在被子里面哭眼睛都腫了然后就起不了床，感覺朋友隨時都會離開我

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2023-01-02 06:40:06 我要投訴

你好！目前你描述的表現(xiàn)是抑郁癥建議你先自己調(diào)整一下看看能不能緩解，平時保持良好的心態(tài)，多做戶外活動，增強(qiáng)體育鍛煉，避免獨(dú)處，多與朋友交流溝通！實(shí)在不行的話就要及時服用抗抑郁藥物治療！

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