天天晚上睡不著，是怎么回事。

      你的這種情況是否由于工作勞累，生活壓力大造成的，另外是否有精神方面的因素，建議平時(shí)可以固定生活，不要偏食，白天適當(dāng)?shù)腻憻?，睡前可以用溫鹽水泡腳，或者睡前飲用熱牛奶會(huì)緩解癥狀。

      你好，休息對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是十分重要的，若果休息不充分，會(huì)影響到你的各方面器官功能，所以，你現(xiàn)在要調(diào)節(jié)好自己的休息，可以適當(dāng)吃一些安眠類(lèi)藥物，幫助休息大腦，也可以吃點(diǎn)中藥看看

      像你目前的情況，主要是有多年的頑固性的失眠，當(dāng)然第二天我們的體力和精力就無(wú)法的恢復(fù)，并且出現(xiàn)了社會(huì)功能的問(wèn)題，另外就是亞健康的狀態(tài)，腰酸背疼，心口胸悶，建議你做一個(gè)心電圖，看看是不是心臟的問(wèn)題？另外我們就是調(diào)整睡眠的節(jié)律，讓它符合正常的情況就行
      以上是對(duì)“天天晚上睡不著，是怎么回事?！边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，每天晚上睡不著覺(jué)，屬于失眠好多年了。休息不好容易出現(xiàn)心口疼痛，胸悶，還有腰酸背痛等癥狀，建議及時(shí)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診吧。需要服藥調(diào)理的，也可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素片治療試試。

      病情分析：
      您好，初步考慮天天睡不著，心口胸悶等癥狀，可能與精神壓力導(dǎo)致的神經(jīng)功能紊亂有關(guān)的情況
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，可以口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如谷維素或安神補(bǔ)腦液等藥物治療，平時(shí)要作息規(guī)律，睡前可以熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于提高睡眠質(zhì)量。

      病情分析：
      你好，你說(shuō)的情況有睡眠障礙，頭發(fā)稀少，腰酸背痛，胸痛胸悶，自己感覺(jué)身體越來(lái)越差，這些癥狀考慮是精神因素造成的可能
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你規(guī)律睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持良好的心情，檢查一下心電圖，心臟超聲，除外心臟病的可能，化驗(yàn)一下甲狀腺功能，看看有沒(méi)有甲減的可能，甲減的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)稀少，睡眠障礙，全身無(wú)力等不適

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，您可能是失眠多年，失眠導(dǎo)致了一系列癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以去醫(yī)院失眠專(zhuān)科看看，用藥物先調(diào)理，平時(shí)自己注意休息，不勞累，飲食注意清淡為主，多鍛煉身體，保持心情舒暢，保持樂(lè)觀心態(tài)，感謝您的咨詢(xún)！
      以上是對(duì)“天天晚上睡不著，是怎么回事。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！