健康咨詢描述: 半夜凌晨一點左右,沒做夢,但是大聲喊叫,還說話.有嚴(yán)重的抑郁癥和焦慮癥。
病情分析:
這種情況應(yīng)該先到醫(yī)院檢查一下,看看是不是腦部的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)了問題,或者看一看精神科,可能他除了抑郁和焦慮以外,還有一些伴有躁狂的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
要注意放松自己的情緒,多做做運動,多想一些開心的事,讓自己緩解自己的緊張感和焦慮感,這樣才能更好的調(diào)節(jié)好自己的狀態(tài)。要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物進行服用。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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