健康咨詢描述: 我總是在乎別人感受,怕別人不喜歡我,我感覺(jué)總在為了別人活,把別人的評(píng)價(jià)作為自己存在的標(biāo)準(zhǔn),別人一皺眉頭一嘆氣,我就感覺(jué)是因?yàn)槲也缓?,否定自己,覺(jué)得別人總說(shuō)自己壞話,怕拒絕也怕被別人拒絕,害怕尷尬,有些事情總是憋了心里,怕別人討厭自己,把人際交往當(dāng)做人的面子和尊嚴(yán),怕被別人指點(diǎn)。
病情分析:
很敏感總是擔(dān)心別人不喜歡自己,總是想著取悅別人,在于小時(shí)候在家庭中沒(méi)有地位中是取悅重要他人有很大關(guān)系,建議要及時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)氐娜揍t(yī)院心理科或者是精神??漆t(yī)院就醫(yī),平時(shí)要多多運(yùn)動(dòng)鍛煉鍛煉身體,少胡思亂想,活在當(dāng)下為所當(dāng)為,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更有利于身心健康的恢復(fù)。
三甲醫(yī)院一次心理咨詢要多少費(fèi)用
300元左右
病情分析:
根據(jù)你描述的情況,你怕別人指點(diǎn),太在乎別人的看法,別人一舉一動(dòng),你都能聯(lián)系你自己被別人否定的方面,是有心理問(wèn)題的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你要到醫(yī)院心理科進(jìn)行系統(tǒng)的心理咨詢。調(diào)整自己的認(rèn)知觀念,要給自己樹立起自信心,不只是要把別人的評(píng)價(jià)作為標(biāo)準(zhǔn),更重要的是自己。
病情分析:
你好,人際交往的主要目的是為了讓自己適應(yīng)這個(gè)社會(huì),為了更好的讓自己生活,同時(shí)也是為別人建立鏈接,讓這個(gè)社會(huì)世界充滿愛(ài),而并非是為了什么面子和尊嚴(yán),所以你一定要改變這種理念。
指導(dǎo)意見(jiàn):
每個(gè)人身上都有優(yōu)點(diǎn),也都有缺點(diǎn),總是在意別人對(duì)自己的看法,并非是所有的人都會(huì)贊同自己,所以這個(gè)觀點(diǎn)你也需要改變。在尊重別人關(guān)愛(ài)別人的同時(shí),要為自己活著。沒(méi)有太在意別人對(duì)自己的看法,要尊重自己內(nèi)心的感覺(jué)。與人為善,做好自己就好。建議你選擇心理咨詢幫助內(nèi)心成長(zhǎng)。
以上是對(duì)“心理出現(xiàn)問(wèn)題不能調(diào)節(jié)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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