是否應(yīng)該看心理醫(yī)生，好害怕得了抑郁癥

      如果你感覺得了抑郁癥，那首先去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診并做心理測驗(yàn)來進(jìn)一步的確診，好及時(shí)的治療，你也可以去百度上搜scl90，這是一個(gè)心理測驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以對你是否有抑郁癥做一個(gè)確診。
      

      病情分析：
      抑郁癥癥狀主要有情緒低落，憂心忡忡，或度日如年，悲觀失望，或感孤立無助，認(rèn)為生活毫無價(jià)值，連累了周圍人，嚴(yán)重時(shí)有自殺念頭和行為，缺乏興趣，喪失了體驗(yàn)快樂的能力，或反應(yīng)遲鈍，言語減少，生活被動(dòng)，回避社交，或緊張，坐立不安，或活動(dòng)減少，無法集中精力，失眠，或出現(xiàn)幻覺，妄想等精神病性癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      上面的癥狀，你符合哪些呢？并不是都要符合全部的癥狀，如果有大部分的癥狀存在的話，要引起重視，建議去，精神科就診可以通過專科治療改善過來的
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，但是單純根據(jù)你所說的無法準(zhǔn)確判斷病情。
      指導(dǎo)意見：
      針對這種情況，建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診，經(jīng)檢查后確診病情，對癥接受治療。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié)，培養(yǎng)一些良好的興趣愛好，堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。
      
      以上是對“是否應(yīng)該看心理醫(yī)生，好害怕得了抑郁癥”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述有經(jīng)常莫名其妙情緒低落，流淚等等癥狀，臨床這方面考慮抑郁癥可能
      指導(dǎo)意見：
      對于目前癥狀臨床建議通過心理咨詢予以心理疏導(dǎo)治療，如果效果不佳建議可以通過就診精神科藥物治療
      

      病情分析：
      經(jīng)常莫名其妙心情不好流淚，又怕又不知道怎么辦怎么調(diào)節(jié)，嗜睡，不想動(dòng)感覺很疲憊，應(yīng)該是看心理醫(yī)生咨詢疏導(dǎo)
      指導(dǎo)意見：
      21歲女生，可能是工作學(xué)習(xí)生活壓力大，或者是有心事重重放不下，保持著心情舒暢，多與人溝通交流，多到戶外陽光下活動(dòng)，適當(dāng)體育鍛煉
      

      病情分析：
      你的癥狀表現(xiàn)如果持續(xù)時(shí)間比較長了的話，那么考慮你可能確實(shí)是出現(xiàn)了抑郁癥的傾向，同時(shí)也不排除你有焦慮癥和強(qiáng)迫性思維強(qiáng)迫癥的可能，這可能是由于你長時(shí)間存在比較大的現(xiàn)實(shí)壓力無法面對、無力解決以及內(nèi)心長期存在壓抑無法發(fā)泄和釋放所造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你最好抽時(shí)間到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院精神心理科或者精神衛(wèi)生中心看醫(yī)生，做心理測評等相關(guān)檢查，以進(jìn)一步明確診斷，并根據(jù)病情需要積極配合醫(yī)生治療處理。另外希望你平時(shí)一定要合理安排飲食起居和作息規(guī)律，保證充足的營養(yǎng)和睡眠，盡量的不斷調(diào)整和改變自己的某些不良認(rèn)知和心態(tài)，讓自己放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓，爭取盡快走出目前的困境，并開始新的生活。