一到晚上的時(shí)候總是會(huì)想哭
健康咨詢描述： 從小因?yàn)楹馨秽従釉诒澈笾钢更c(diǎn)點(diǎn)的說所以很自卑，不喜歡跟人說話，也沒有朋友，只跟家里的姐姐妹妹玩，現(xiàn)在身邊只有一個(gè)男朋友陪我玩陪我聊天，白天出去玩，一回到家就開始心情很壓抑，一到晚上就抑制不住很想哭，脾氣有時(shí)候也很不好，哭的原因有很多，反正想到什么事就哭，好多次起來眼睛都哭腫了，這是不是抑郁了
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己的情況，自己從小就被鄰居背后指指點(diǎn)點(diǎn)的給自己心里留有陰影，自己不能放松自己出現(xiàn)抑郁情緒，
指導(dǎo)意見：
首先應(yīng)該把心里不適發(fā)泄出來，不要太在意別人的看法，需要有自信心和勇氣，每個(gè)人生長(zhǎng)發(fā)育都是有差異的，應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)，自我進(jìn)行減壓釋放自己情緒，必要時(shí)到醫(yī)院咨詢心理專家進(jìn)行治療。
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病情分析：
根據(jù)你描述的情況進(jìn)行分析，因?yàn)樽约喊杏X自己很自卑，現(xiàn)在沒有朋友，自卑到想哭脾氣也不好。
指導(dǎo)意見：
像你這種不良情緒完全是由現(xiàn)實(shí)因素所引起，也就是你對(duì)你自己的身高沒有個(gè)正確的認(rèn)知。每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，不要拿自己的缺點(diǎn)和別人比。你現(xiàn)在關(guān)鍵要是樹立自己的自信，在別的方面找到自己的閃光點(diǎn)，珍惜當(dāng)下努力學(xué)習(xí)，不要想太多。
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病情分析：
你好，針對(duì)你以上的狀況也不能診斷患有抑郁癥，考慮只是屬于抑郁情緒，與你的性格脾氣以及思維模式有一定關(guān)系。你需要轉(zhuǎn)變思維模式，癥狀可能會(huì)有好轉(zhuǎn)。
指導(dǎo)意見：
人個(gè)子高矮與先天遺傳有關(guān)，也與后天的營(yíng)養(yǎng)狀況有一定關(guān)系，所以一定要接納自己的長(zhǎng)相，不要太在意別人對(duì)自己的看法。要讓自己的內(nèi)心充滿陽光，具有正向思維，不要糾結(jié)于一些小事情，多與別人溝通交流，與他人建立良好的友誼關(guān)系，內(nèi)心充實(shí)情緒也會(huì)穩(wěn)定。
以上是對(duì)“一到晚上的時(shí)候總是會(huì)想哭”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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