有問必答網(wǎng)心理健康科抑郁 → 心情持續(xù)沮喪,失眠,早醒,容易激怒

心情持續(xù)沮喪,失眠,早醒,容易激怒

女 | 13歲 2019-10-01 23:45:13 3人回復(fù) 來自綿陽市

健康咨詢描述: 持續(xù)一周,每天提不起來精神,很難受,每天都想哭。我想知道我是不是得抑郁了,我想讓我快點好起來

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邢寶艷
邢寶艷 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、婚姻家庭關(guān)系和幼兒教育青少年成長等問題 幫助網(wǎng)友:2845
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2019-10-02 00:03:57 我要投訴

      病情分析:
      你好!你持續(xù)一周的每天提不起精神很難受。容易激怒情緒特別的沮喪。有失眠的行為??偸窍肟蕖?yīng)該是有抑郁的傾向。時間太短,現(xiàn)在還不能診斷。
      指導(dǎo)意見:
      希望你保持平和的心態(tài),放松的心情。多進行體育鍛煉和戶外活動。多做自己喜歡感興趣的事情,轉(zhuǎn)移緊張抑郁的情緒。適當?shù)尼尫抛约盒睦锏膲毫筒粷M。說想說的話做想做的事。
      

楊鳳英
楊鳳英 汶上縣康復(fù)醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,焦慮癥,心境障礙,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:1376
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2019-10-02 00:05:40 我要投訴

      病情分析:
      抑郁癥的癥狀主要是顯著的、持久的心境低落,患者可以表現(xiàn)為興趣缺乏、思維遲緩、精力疲乏、活動減少等,還可能出現(xiàn)心理學(xué)癥狀,如自我貶低、惴惴不安、猶豫不決,嚴重時可產(chǎn)生悲觀絕望的想法,出現(xiàn)自殺想法或自殺行為,也可能生物學(xué)癥狀,如飲食變化、睡眠障礙、性欲冷淡等,兒童時期還可能表現(xiàn)為逃學(xué)、厭學(xué)、破壞性行為等。
      指導(dǎo)意見:
      抗抑郁藥有許多種,過去有三環(huán)類、四環(huán)類,目前我們都是用的5-羥色胺再攝取抑制劑或者5-羥色胺-去甲腎上腺素再攝取的抑制劑。對于三環(huán)、四環(huán)類藥物,這一類的藥起作用比較慢,大概要3—4周,甚至副作用也比較大,以致臨床醫(yī)生好多都不太愿意使用,現(xiàn)在大多用的是5-羥色胺再攝取抑制劑,我們常說的“五朵金花”,比方帕羅西汀、百憂解、西普妙、氟伏沙明、舍曲林,這一類的藥副反應(yīng)小
      

崔俊蘭
崔俊蘭 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2019-10-02 00:06:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的情況可能是有些抑郁和焦慮情緒了,跟你的個性特質(zhì)以及一周前的經(jīng)歷有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見:
      建議,堅持適度運動,多跟家人朋友聊聊天,釋放一下自己的情緒,必要時跟父母溝通一下,讓他們帶你去三甲醫(yī)院或者精神衛(wèi)生中心的心理科檢查診治
      
      以上是對“心情持續(xù)沮喪,失眠,早醒,容易激怒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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