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記憶力下降該吃什么補品

女 | 16歲 2019-09-29 22:30:04 3人回復 來自包頭市

健康咨詢描述: 我女兒初三,每天晚睡早起的,最近感覺記憶力下降,該吃什么補補

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張興明
張興明 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,腦血管病,失眠,胃十二指腸潰瘍,膽 幫助網(wǎng)友:110067稱贊:5
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2019-09-29 23:04:23 我要投訴

      指導意見:
      你好,這種情況可以口服安神補腦液治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
      

楊寶來
楊寶來 壽光市圣城社區(qū)衛(wèi)生服務中心   醫(yī)師 擅長: 腦梗塞、腦出血后遺癥、冠心病、心悸、高血壓、感冒、 幫助網(wǎng)友:47598稱贊:2576
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2019-09-29 22:34:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,沒有什么補品可以補充記憶力的,其實主要是注意營養(yǎng)就行,沒有必要刻意補什么的
      指導意見:
      畢竟注意營養(yǎng)均衡,注意適當?shù)腻憻捝眢w,其實只要身體好了,身體體質(zhì)等好了,各方面能力就都強了。希望能給你幫助
      

劉昱紅
劉昱紅 尋烏縣留車鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 擅長腰椎頸椎病、亞健康疾病、月經(jīng)不調(diào)等等疾病。 幫助網(wǎng)友:4034
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2019-09-29 22:42:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,會導致記憶力下降的原因很多,例如身體健康、作息習慣、飲食衛(wèi)生,精神壓力等等都會使記憶力下降。
      指導意見:
      可以吃點豬肝,豆腐,魚,維生素E,適當吃些堅果,像核桃,松子,杏仁之類的,對記憶力有提高作用。初中的孩子可以適當補補鈣鋅。
      
      以上是對“記憶力下降該吃什么補品”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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