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每天睡到半夜四五點就醒了然后再就無法進入深度睡眠

女 | 21歲 2019-09-27 10:11:14 1人回復來自昆明市

健康咨詢描述：就是昏昏沉沉地感覺自己醒了，接著睡的時候就是半夢半醒的狀態(tài)，感覺頭暈，越睡越疲憊，一直有神經(jīng)衰弱，一住宿舍睡眠問題就出現(xiàn)，之前是睡不著，現(xiàn)在是睡著了半夜醒過來，連續(xù)好幾天了

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2022-11-03 00:01:49 我要投訴

看你描述的情況是早晨很早就醒了，這種情況我們稱為早醒，通常是跟心理壓力比較大，心情緊張，焦慮狀態(tài)有關系，這種情況你可以吃一些安神的藥物，看中醫(yī)進行一下調(diào)理。進行一些心理疏導，對你有一些好處。

掛號科室：神經(jīng)內(nèi)科

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