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無法進入深度睡眠。每天晚上要醒n次

男 | 25歲 懸賞2個健康幣 2018-03-15 00:32:28 2人回復 來自保定市

健康咨詢描述: 無法進入深度睡眠。每天晚上要醒n次。。第二天沒精神,每睡一個小時醒一次到三次

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張鳳林
張鳳林 三級檢驗師 擅長: 艾滋病,高危行為評估,艾滋病抗體檢測,艾滋病抗病毒 幫助網(wǎng)友:33412稱贊:14
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2018-03-15 00:45:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的任何情況,可能是你有些睡眠障礙造成的吧。
      指導意見:
      已經(jīng)成為嚴重的睡眠質(zhì)量不好,已經(jīng)影響到了你的正常生活,你有些睡眠障礙,可能有些神經(jīng)衰弱,這個建議還是到醫(yī)院去就診,到精神科去檢查一下,及時治療。
      

畢穎
畢穎 二級心理咨詢師 擅長: 兒童青少年,催眠療愈創(chuàng)傷,婚姻家庭,考試焦慮增加自 幫助網(wǎng)友:6224
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2018-03-15 01:02:50 我要投訴

      你好,感覺你所描述的睡眠不好容易醒,一般這種狀態(tài)是身體的原因,你可以去醫(yī)院檢查一下身體,睡眠和肝脾都有關系,調(diào)理一下身體,或者喝中藥調(diào)理一下身體會更好。
      

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